Hieronta TÖÖLÖ
Klassista hierontaa ja urheiluhierontaa vuosien kokemuksella
Asiakkaamme kertovat
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on perinteinen ja suosittu hierontamuoto, joka keskittyy lihasten rentouttamiseen ja kivun lievittämiseen. Se sopii kaikenikäisille ihmisille monenlaisten vaivojen hoitoon.
Räätälöimme palvelun aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Voit tulla vastaanotolle hakemaan helpotusta vaikkapa niskajumien aiheuttamiin päänsärkyihin, selkäkipuihin tai särkeviin niveliin.
Klassisella hieronnalla voidaan:
- Lievittää lihasjännitystä ja kipua
- Parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
- Lisätä liikkuvuutta ja nivelten joustavuutta
- Vähentää stressiä
- Parantaa unen laatua
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on suunniteltu erityisesti urheilijoiden ja liikkuvien ihmisten tarpeisiin. Se keskittyy lihasten palautumisen edistämiseen, vammojen ennaltaehkäisyyn ja suorituskyvyn parantamiseen.
Meille voit tulla riippumatta siitä, oletko aktiiviurheilija vai liikutko vain satunnaisesti. Otamme hieronnassa aina huomioon kehosi yksilölliset tarpeet.
Urheiluhieronnalla voidaan:
- Nopeuttaa lihasten palautumista rasituksesta
- Lievittää lihasjännitystä ja -kipua
- Parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
- Lisätä liikkuvuutta ja nivelten joustavuutta
- Ennaltaehkäistä vammoja
- Parantaa suorituskykyä
Hierojamme
Anu
Anu on koulutettu hieroja, jolla on vuosien kokemus niin klassisesta kuin urheiluhieronnastakin. Hän tarjoaa kattavia hierontapalveluita koko keholle.
Anulta voit varata ajan myös stressiniskahierontaan tai intialaiseen päähierontaan.
Klassisen/Urheiluhieronnan hinta
30 min
39 €
45 min
49 €
60 min
59 €
90 min
76 €
120 min
103 €
Katso Anun muiden palveluiden ja sarjakorttien hinnat hinnastostamme.
Minulle käyvät seuraavat maksutavat:
Antti
Antti on koulutettu hieroja ja osteopaatti, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus kehonhuollon alalta.
Hän tarjoaa asiakkaille kokonaisvaltaista hoitoa, joka yhdistää syvällisen anatomian ja fysiologian osaamisen hierontaterapiaan.
Hierontahoito perustuu aina huolelliseen alkututkimukseen ja asiakkaan tilanteen yksilölliseen arviointiin. Hoidon tavoitteena on edistää kehon luonnollista paranemisprosessia ja asiakkaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Hierontapalvelut
Hierontaterapeuttina Antilla on laaja osaaminen erilaisista hierontatekniikoista ja niiden soveltamisesta asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin:
- Syväkudoshieronta: Tehokas hoitomuoto lihasjännityksen lievittämiseen ja kudosten aineenvaihdunnan parantamiseen.
- Klassinen hieronta: Rentouttava ja lihaksia vahvistava hieronta, joka edistää verenkiertoa ja kudosten hapensaantia.
- Kalvokäsittely: Tekniikka, joka keskittyy lihaskalvojen käsittelyyn parantaen liikkuvuutta ja vähentäen kipua.
- Triggerpistekäsittely: Tarkkaan kohdennettu hoitomuoto, joka lievittää kipua ja parantaa lihasten toimintaa.
Minulle käyvät seuraavat maksutavat:
Klassisen/Urheiluhieronnan hinta
30 min
45 €
45 min
60 €
60 min
75 €
60 min
95 €
Koti- ja yrityskäynnit
Alkaen 100 € / h
(Sisältää matkakulut 10 km säteellä, yli 10 km +0,60 € / km.)
Peruuttamatta jätetystä tai alle 24h peruutetusta hoidosta veloitamme hoidon hinnan.
Katso Antin muiden palveluiden ja sarjakorttien hinnat hinnastostamme.
Valitse haluamasi pituinen aika
30 min klassinen/urheiluhieronta
Tehokas apu kireille lihaksille ja jännitykselle, esim. urheilusuorituksen jälkeen.
45 min klassinen/urheiluhieronta
Syväkudoskäsittely laajemmille alueille, auttaa palautumisessa ja lihasten ylläpidossa.
60 min klassinen/urheiluhieronta
Koko kehon perusteellinen hieronta, sopii erinomaisesti lihashuoltoon ja rentoutumiseen.
90 min klassinen/urheiluhieronta
Ylellinen ja syvällinen koko kehon hoito, ihanteellinen stressin lievittämiseen ja kehon täydelliseen rentoutumiseen.
